Thompson Mota

VAIDADE

Ela retoca a progressiva a cada três meses e já renovou o plano semestral da academia. Em nome da dieta dos pontos e para abandonar o jeans 42 que acaba com sua autoestima, no jantar, prepara aquele shake que promete efeitos tão fantásticos quanto as fórmulas mágicas. Antes de dormir, passa creme anticelulite e, se ainda não fez plásticas, sonha com o dia em que irá arrebitar o nariz, colocar silicone e tirar alguns gramas de gordura. Esse dilema feminino, digno de um stand up, seria cômico se não fosse trágico, inconsequente e cada vez mais comum. Mas a pergunta é: por que a mulher que grita sua independência está mais e mais intolerante consigo mesma? Segundo pesquisa do Instituto Sophia Mind, 54% das brasileiras estão insatisfeitas com alguma parte do seu corpo.

VAIDADE II

Para chegar a essa conclusão, 2.565 mulheres foram entrevistadas. Ao se olhar no espelho, se sentiam incomodadas com alguns “defeitinhos”. Ao desabafar o que gostariam de mudar (ou se livrar) 58% citaram a barriga, 33% os seios e 17% se amarguraram ao se lembrar do bumbum. Não é surpresa o fato de que 55% se disseram infelizes com o peso e que 38% temiam os perigosos furinhos da celulite. Sobre ser magra a qualquer custo mostrou que quase metade das meninas com idade entre 3 e 6 anos (você não leu errado) se preocupa com o peso e tem medo de engordar. Esse dado é preocupante, pois mostra que, por terem como referencial modelos, atrizes e apresentadoras infantis que são magras, desde cedo estão propensas a desenvolver algum distúrbio alimentar e a ficar presas a um padrão irreal de beleza. Pense nisso!

RELACIONAMENTO

Alguém tem dúvida de que a comunicação é essencial dentro de qualquer relacionamento? Por exemplo, na relação médico-paciente, antes de tudo, o profissional precisa ouvir as queixas e entender o que está incomodando quem o procura para poder arriscar um diagnóstico inicial. Na relação de um professor com seus alunos, o primeiro precisa expor sua aula, explicar a disciplina, e os docentes precisam perguntar caso não entendam algo. Nesses casos, para que a comunicação tenha sucesso, os dois lados precisam escutar e falar. E em um casamento não é diferente. Se o seu marido é do tipo calado, você precisa usar sua sabedoria para fazê-lo se abrir mais com você. O primeiro passo é não insistir para não se tornar chata. Encontre o momento ideal para começar uma conversa, quando ele não estiver com a cabeça cheia ou com fome, por exemplo.

RELACIONAMENTO II

É importante também que a mulher entenda que o marido não é fechado para contrariá-la nem significa que não a ame. Outro ponto importante é ser compreensiva. Dizer que entende a maneira de ser dele, mas deixar claro que gostaria de ter mais espaço para conversar sobre sentimentos, planos futuros ou a importância do casamento é uma boa estratégia para a esposa. É fundamental também que o homem perceba que sua falta de diálogo está prejudicando o casamento. É preciso reconhecer as dificuldades antes de tudo e iniciar um processo de autoconhecimento para aprender a identificar e a expressar suas emoções. Muitas pessoas fazem isso sozinhas, outras precisam da ajuda de um profissional que trabalhe sua educação emocional. Pense nisso!

FRACASSO

Lidar com fracassos é uma ocorrência comum na vida de todos. Isso vale para homens e mulheres, para quem é jovem ou mais velho e para patrões e empregados. Porém, o que diferencia aqueles que têm sucesso daqueles que não têm é a maneira como enfrentam um revés. Geralmente, quem se deixa levar pela derrota acaba se entregando ao infortúnio e não vence as adversidades. Para a mentora de negócios Flávia Lippi, mais do que nunca, o ser humano enfrenta uma frustração existencial que causa a falta de ânimo. E tal sentimento só faz que ele perca muito tempo acomodado. “É incrivelmente reconfortante saber que enquanto você não cria nada em sua vida, ninguém pode criticar a sua criação, mas lembre-se: a infelicidade é confortável. Já a felicidade requer esforço e também exige coragem”, alerta Flávia. Vá em frente.

PAIS & FILHOS

A formação da personalidade e da identidade social de uma criança se dá pela soma de múltiplos fatores. A família é a matriz da aprendizagem. É com os pais que ela aprende a ser uma pessoa e vai aprender aquilo que eles repassam pelo modo como agem diante da vida, afirma a psicopedagoga Luciana Barros de Almeida. Se a estrutura psíquica e social de uma pessoa é formada ainda nos primeiros anos de vida, um pré-adolescente já pode apresentar sérios problemas de comportamento, caso tenha sofrido na infância, por exemplo, com falta de diálogo, discussões, descaso e até mesmo violência verbal ou física em casa. Para as mães que buscam salvar seus filhos dos maus caminhos, os pais devem adotar limites e tomar cuidado ao falar com as crianças.

PAIS & FILHOS II

Conheço pessoas que se superaram e se tornaram capazes de fazer a diferença porque sempre ouviram palavras positivas dos pais, mesmo diante dos problemas. Já as palavras negativas podem destruir um futuro promissor. Por isso, devemos investir em nossa fé, pois a negatividade é gerada pela ausência dela, pela dúvida. O respeito entre pais e filhos deve ser mútuo, observando os direitos e deveres de cada um nessa relação. Discussões e rejeição só prejudicam o relacionamento e provocam o risco de erros graves de comportamento no futuro. Portanto, é papel dos pais evitar usar palavras consideradas depreciativas, impositivas ou ameaçadoras, pois elas atraem sentimentos como medo, angústia, raiva, impotência, paralisia e ameaçam a integridade da criança.

COMPORTAMENTO

Quem nunca passou por situações difíceis no ambiente de trabalho? Suportou as pressões de chefes perfeccionistas; evitou continuar uma possível discussão com algum companheiro de trabalho, só para não criar um clima desconfortável; ou até mesmo viu algum colega de trabalho se debulhar em lágrimas depois de algo dar errado? Há momentos na vida em que dá vontade de gritar e dizer alguns desaforos para certas pessoas. Dá vontade de dizer o que realmente sentimos e pensamos, ali, na mesma hora. Mas, por mais libertadora que essa atitude possa parecer, agir de acordo com o que se sente pode ser um verdadeiro “suicídio” profissional. Manter o equilíbrio emocional, ter um bom relacionamento com os companheiros de trabalho e agir de forma racional são os elementos psicológicos do profissional bem-sucedido. Quando a pessoa perde o controle com muita frequência e não consegue mais reagir, é recomendável pedir férias ou até uma licença médica, se for o caso de algum distúrbio de comportamento que precise ser tratado. Pense nisso!

MOTINHAS

Segundo a Associação Brasileira de Estudos do Álcool e outras Drogas (ABEAD), 120 toneladas de crack é a estimativa do consumo, por ano, na Grande Belo Horizonte, capital mineira. Cinco pedras são a média do consumo diário de um dependente e 10 reais é o valor da pedra de crack comercializada. XX Já a dependência de álcool – droga mais popular – atinge 12% dos adultos brasileiros e responde por 90% das mortes associadas ao uso de drogas, ou seja, o álcool mata muito mais do que as drogas ilícitas. XX Os novos policiais civis do Pará recentemente empossados iniciaram na quarta-feira, 16, o exercício das atividades no interior do Estado. Foram contempladas todas as regiões do interior do Estado, com novos policiais prontos para atuar. XX Todos eles chegaram aos municípios com armas e equipamentos novos adquiridos pela Polícia Civil. Cada um deles recebeu arma (pistola Taurus calibre ponto40), com munição, e ainda o colete e a carteira de identidade funcional. Todos os equipamentos foram testados por instrutores do Grupo de Pronto-Emprego (GPE), da Polícia Civil. Os que vieram para nossa região sejam bem vindos, boa sorte e sucesso. XX Manter uma pele bonita, hidratada e saudável é importante para a saúde. Além disso, é necessário cuidado para prevenir os efeitos nocivos da radiação solar, que pode agravar alguns problemas como manchas na pele, lúpus, pele ressecada, acne e, em casos mais graves, o câncer de pele. Cuidado redobrado neste mês de férias. XX José Luiz Rei das Chaves Transponder na Avenida Rui Barbosa 1739 próximo a Barjonas é nosso leitor. (93) 3423 5057 / 91951507. Atendimento em domicílio. Obrigado amigo e excelente final de semana. (93) 3523 XX Josete Nogueira Coordenadora do Posto do Banpará na Professor Carvalho ao lado da Sefa é nossa leitora. Obrigado amiga, bom dia e excelente final de semana. XX Foi definido o novo formato de disputa da segunda divisão do campeonato paraense. Após reunião com 14 dos 17 clubes paraenses que teriam condições de participar da competição, a FPF (Federação Paraense de Futebol) divulgou que o certame terá 13 clubes divididos em duas chaves e que os jogos começarão a acontecer no dia 20 de setembro. Chico e Mundico estão dentro. XX A Procuradoria Regional Eleitoral pediu a impugnação das candidaturas ao Senado do ex-deputado federal, Paulo Rocha (PT), e do ex-prefeito de Belém, Duciomar Costa (PTB). Além de 02 candidatos a federal e 37 a estaduais. Será que alguém de nossa região vai ficar na rua da amargura? XX Amanhã, sábado, tem Garapeira Ypiranga do amigo Cacheado. Vamos lá com a Loira Gelada, Ruiva Destilada, Morena Quente, Negra Gostosa, Bela Dalila e Poderosa Beatriz. Fui.