Thompson Mota

PRÓSTATA

O câncer de próstata se desenvolve na glândula do órgão reprodutor masculino, responsável pelo armazenamento e produção do sêmen. Os homens que se encontram na zona de risco são os acima de 50 anos, obesos ou que tenham algum histórico da doença na família. Pesquisas também apontaram que negros tem maior risco de desenvolverem esse tipo de câncer, por isso devem recorrer aos exames mais cedo, com 45 anos. Homens com propensão genética devem recorrer ao médico já aos 40 anos. O diagnóstico antecipado é a melhor maneira evitar futuras complicações. Ele deve ser feito periodicamente a partir dos 50 anos de idade através de um exame físico (o toque retal) e exame de sangue PSA.

PRÓSTATA II

O médico responsável pela saúde masculina é do ramo da Andrologia, e o médico a ser procuro é um urologista. Muitas pessoas cometem o equívoco de procurar um proctologista, médico que trata doenças do ânus e reto. O medo que muitos homens sentem quanto ao exame físico do câncer de próstata tem sido o principal motivo de campanhas governamentais sobre o assunto. Um exame que dura no máximo 15 segundos é indolor e pode salvar sua vida. Pensar na saúde e na importância que você tem para seus familiares e pessoas próximas é um grande estimulo para realizar a prevenção.

Quais os 6 sintomas do câncer de próstata

Os sintomas do câncer de próstata devem ser monitorados constantemente. Porém, os sintomas do câncer de próstata aparecem, na maioria dos casos, quando o tumor já cresceu e está em estado avançado. Os sintomas do câncer de próstata mais comuns são:

1. Dificuldade/dor para urinar ou ejacular.
2. Dor na região dos testículos.
3. Sensação de bexiga sempre cheia, mesmo tendo urinado. Urinar várias vezes à noite e em pequenas quantidades (pingado).
4. Sangue na urina ou no sêmen.
5. Dor nos quadris, na lombar e parte interna das coxas.
6. Disfunção erétil (dificuldade de ereção do pênis).

Como prevenir o câncer de próstata

Mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios físicos. O sedentarismo e o excesso de peso são fatores de risco comuns. Portanto, mantenha uma dieta rica em verduras, legumes, frutas, grãos e cereais integrais. Evite também o excesso de gordura. Esses hábitos, além de prevenir o câncer de próstata, ajudam a manter a saúde em dia e prevenir também outras doenças. Outros hábitos também ajudam na prevenção como evitar o cigarro e diminuir o consumo de álcool.

PEGADORES

Baby, seu pai é pipoqueiro?” Porque você é um estouro!” “Baby, minha BR-040! Você é um pedaço de mau caminho!” “Baby, seu vestido é lindo, mas fica melhor no chão do meu quarto!” Achou as frases engraçadas? Você costuma dizer ou ouvir uma delas? Acha que gracinhas como essas não fazem mal a uma desconhecida que a escuta quando passa pela rua? Provavelmente, foi assim que um idiota iniciou suas atividades alguns anos atrás. Olhares viraram assovios, depois cantadas, em seguida passadas de mão, etc…. Vídeos na internet mostram ensinando os homens a agarrar mulheres pelo pescoço e beijá-las à força, empurrar a cabeça das moças até sua virilha e muito mais. No Japão, se você fizer isso pega cadeia de até 30 anos No Brasil tem homem que dá cursos e forma outros “predadores”, outros homens que acreditam que podem “pegar” mulheres e as tratar como um objeto qualquer e que elas existem apenas para lhes dar prazer a qualquer custo.

PEGADORES II

Você provavelmente conhece muitos que agem dessa forma. Homens que estão nas ruas, nos transportes públicos, dentro das empresas e em qualquer lugar onde passe um par de pernas femininas. O que você faria se um desses homens agredisse dessa maneira mulheres de quem você gosta? Todos sabemos que qualquer palavra é capaz de ofender. Pode parecer engraçado comparar uma mulher que não conhecemos a um tesouro, a um anjo caído ou qualquer outra coisa que costumamos escutar. Mas para a mulher que escuta isso é ameaçador. Existem diferentes tipos de olhares, notar é diferente de desejar. Perceber é diferente de encarar. Se você não tem controle de seus olhos, não será capaz de controlar seus pensamentos e, mais cedo ou mais tarde, suas palavras. Por isso, esteja sempre atento, não permita que olhares impróprios gerem problemas maiores. Pense nisso!

LONGIVIDADE

A expectativa de vida no Estado do Pará subiu para 71,5 anos de idade, 10,6 anos a mais do que em 1980, conforme indicam os dados da Tábua de Vida, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). A média está bem próxima da nacional (74,9 anos), sendo que as mulheres paraenses (75,5 anos) provavelmente viverão mais em relação aos homens (67,9 anos). Além disso, a esperança de vida dos paraenses mais velhos aumentou bastante em 33 anos. De acordo com o levantamento, as pessoas com 60 anos ou mais de idade tinham expectativa de viver ainda por 20,1 anos, ano passado. Em 1980, a previsão era de que, em média, a vida durasse apenas mais 16,8 anos para esse grupo. De fato, a probabilidade de um indivíduo de 60 anos não chegar a 80 foi muito reduzida, no Estado, conforme indicou o IBGE. No ano passado, a análise do Instituto concluiu que 489 em cada mil paraenses com 60 anos de vida não chegariam à idade. Mais de três décadas antes, a realidade era pior, 625 em cada mil não atingiriam os 80.

JULGAMENTO

A mulher tende a ser mais crítica e quase sempre se apressa em tirar conclusões precipitadas. No entanto, quando confunde as coisas e passa a julgar o semelhante sem parar, é preciso redobrar a atenção e avaliar o modo que tem se portado, pois se há algo realmente desagradável no ser humano é o ato de julgar os demais. Mas, sejamos sinceros, quem nunca errou na vida que atire a primeira pedra. Contudo, ficar procurando perfeição nos outros ou viver o tempo todo julgando as atitudes de terceiros é, no mínimo, deselegante. E há muito mais. A pessoa que vê tudo com “maus olhos”, diz um estudo da Universidade Wake Forest, nos Estados Unidos, apresenta fortes indícios de ser alguém desgostosa, infeliz e amargurada, com tendência a ser depressiva. Por outro lado, afirma a pesquisa, quem olha as coisas de forma positiva e com encantamento é feliz, nobre e equilibrada emocionalmente. Segundo o psicólogo Dustin Wood, coautor do estudo, quando a pessoa tem essa compreensão positiva das demais certamente é mais satisfeita com a própria vida.

MOTINHAS

O desempenho do Banco da Amazônia este ano e o planejamento para 2015 foram os assuntos discutidos entre a diretoria do banco e o governador Simão Jatene, durante audiência realizada na manhã desta terça-feira (2), no gabinete do Comando da Polícia Militar. Também foram discutidos investimentos na área de ciência e tecnologia. XX O governo estadual pretende investir mais recursos em pesquisa e inovação, para fortalecer um dos pilares da chamada tripla revolução, em que o conhecimento se junta à produção e às novas formas de gestão e governança para permitir avanços em todos os setores no Estado. XX As pessoas que fizeram tatuagem precisam esperar um ano para doarem sangue. De acordo com o Ministério da Saúde, esse prazo é necessário porque a pessoa pode ter contraído algum vírus na hora da tatuagem. Esse vírus será contraído por quem receber a doação. Para quem colocou piercing, a proibição é ainda maior. XX O ex-diretor de Abastecimento da Petrobras Paulo Roberto Costa, um dos presos da Operação Lava Jato, interrogado pela CPMI da Petrobrás na Câmara Federal, se disse “arrependido”, de ter participado da corrupção envolvendo dinheiro da Petrobrás. É muita cara de pau desse bandido. XX A campanha “Natal Sem Fome”, realizada pela Pastoral do Menor já arrecadou 3 mil quilos e 800 gramas para serem doados às famílias carentes em Santarém, oeste do Pará. As doações podem ser feitas nos pontos de coleta. Até o dia 22 de dezembro, a meta da instituição é coletar 20 mil quilos, o que equivale a 20 toneladas. O tema deste ano é “Dai-lhes vós mesmo de comer”. Vamos participar. XX A Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) lançou manifesto defendendo a adoção de um plano nacional de combate à corrupção. No documento, aprovado pelo plenário do Conselho Federal da OAB, a entidade repudia os atos de corrupção descobertos e investigados nos últimos meses. XX Além da investigação, o manifesto lista medidas que contribuiriam para enfrentar “os estímulos sistêmicos à prática da corrupção”. A principal, segundo a OAB, é a proibição do financiamento empresarial de campanhas eleitorais e o estabelecimento de limites para contribuições de pessoas físicas. XX O juiz federal Sérgio Moro, responsável pelo processo da Operação Lava Jato na primeira instância, decidiu ampliar por 15 dias o prazo para que a Polícia Federal conclua inquéritos que apuram a participação de seis empresas no esquema de superfaturamento e desvio de dinheiro de obras da Petrobras e pagamento de propina com parte do dinheiro dos contratos da estatal com empreiteiras. XX Vereador Reginaldo Campos foi eleito Presidente da Câmara Municipal de Santarém para o biênio 2015/2016. Desejo boa sorte e sucesso à sua administração. XX A Lei Antifumo entrou em vigor nesta semana implementando novas regras sobre a comercialização, a publicidade e o consumo de cigarros no país. A nova norma extingue os fumódromos e acaba com a possibilidade de propaganda comercial de cigarros até mesmo nos pontos de venda. XX Parabéns com saúde, felicidade e sucesso na sua vida pessoal e profissional ao ilustre delegado Herbert Farias pelo aniversário que ocorreu no último final de semana. Estivemos lá para abraçá-lo. XX Amanhã, sábado, tem Garapeira Ypiranga do amigo Cacheado que completou 50 anos de casado com a Dona Ninita, parabéns. Vamos lá com a Loira Gelada, Ruiva Destilada, Morena Quente, Negra Gostosa, Bela Dalila e Poderosa Beatriz. Fui.